{"id":9054,"date":"2019-10-11T09:47:17","date_gmt":"2019-10-11T12:47:17","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.economus.com.br\/?p=9054"},"modified":"2019-10-11T09:47:36","modified_gmt":"2019-10-11T12:47:36","slug":"11-de-outubro-dia-nacional-de-prevencao-a-obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms1.com.br\/backup\/11-de-outubro-dia-nacional-de-prevencao-a-obesidade\/","title":{"rendered":"11 de outubro \u2013 Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o \u00e0 Obesidade"},"content":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, a obesidade vem crescendo em diversos pa\u00edses. Ela \u00e9 considerada uma doen\u00e7a definida pelo ac\u00famulo anormal ou excessivo de gordura no organismo, causado pelo desequil\u00edbrio entre o ganho e o gasto energ\u00e9tico da pessoa.<\/p>\n<p>No Brasil, a lei n\u00ba 11.721 de 2008, instituiu a data de 11 de outubro como o Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o da Obesidade, com o objetivo de conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o desta doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Para trazer mais detalhes sobre o assunto, por meio do Programa #MinhaSa\u00fade, conversamos com a Dra. Fabiana Franca, especialista em cirurgia da obesidade pela Sociedade de Cirurgia Bari\u00e1trica e Metab\u00f3lica. Confira:<\/p>\n<p><strong>A obesidade pode ser considerada uma doen\u00e7a?<\/strong><\/p>\n<p>\u201cA obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a definida como ac\u00famulo anormal ou excessivo de gordura no organismo, causado pelo desequil\u00edbrio entre o ganho e o gasto energ\u00e9tico\u201d.<\/p>\n<p><strong>H\u00e1 como prevenir a obesidade?<\/strong><\/p>\n<p>\u201cA preven\u00e7\u00e3o da obesidade pode ser feita atrav\u00e9s de um estilo de vida saud\u00e1vel. \u00c9 importante ter bons h\u00e1bitos alimentares, evitando alimentos industrializados e ricos em gorduras, excesso de doces, frituras, refrigerantes e bebidas alc\u00f3olicas. Devem fazer parte da dieta carnes magras, vegetais, frutas e massas integrais. O combate ao sedentarismo com a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica regular \u00e9 fundamental como, por exemplo, esportes coletivos, corrida, dan\u00e7a, caminhada, ciclismo, entre outros. Outro fator importante \u00e9 o tratamento da ansiedade\u201d.<\/p>\n<div id=\"attachment_9055\" style=\"width: 760px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-9055\" class=\"wp-image-9055 size-epic-750x536\" src=\"https:\/\/cms1.com.br\/backup\/\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/alimentacao-saudavel-750x536.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"536\" srcset=\"https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/alimentacao-saudavel-750x536.jpg 750w, https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/alimentacao-saudavel-120x86.jpg 120w, https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/alimentacao-saudavel-350x250.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><p id=\"caption-attachment-9055\" class=\"wp-caption-text\"><em><span style=\"font-size: 8pt;\">Al\u00e9m de atividade f\u00edsica regular, a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 fundamental no combate \u00e0 obesidade. (Foto: ShutterStock)<\/span><\/em><\/p><\/div>\n<p><strong>Quando e como uma pessoa pode saber que est\u00e1 em um quadro de obesidade?<\/strong><\/p>\n<p>\u201cO diagn\u00f3stico \u00e9 feito pelo c\u00e1lculo do \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) que \u00e9 o peso dividido pela altura ao quadrado (peso\/altura x altura). Quem est\u00e1 acima do peso ou no sobrepeso, tem IMC entre 25 e 29,9 kg\/m<sup>2<\/sup>; Obesidade \u00e9 definida com IMC maior que 30 e ela pode ser dividida em graus: Obesidade Grau I: Entre 30 e 34,9; Obesidade Grau II: Entre 35 e 39,9; e a Obesidade Grau III que est\u00e1 acima de 40 kg\/m<sup>2<\/sup>. Quando maior o grau, mais grave \u00e9 a obesidade\u201d.<\/p>\n<p><strong>Quais s\u00e3o os principais fatores que geram a obesidade e o que fazer quando a pessoa j\u00e1 se encontra nesta situa\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p>\u201cOs principais fatores s\u00e3o a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica (fam\u00edlia ou pais obesos), ansiedade, sedentarismo, h\u00e1bitos de vida desregrados desde a inf\u00e2ncia e alimenta\u00e7\u00e3o descontrolada (excessiva). A pessoa que j\u00e1 se encontra nesta situa\u00e7\u00e3o deve procurar uma equipe multidisciplinar, composta de m\u00e9dico endocrinologista, nutricionista, psic\u00f3logo e dependendo do grau de obesidade, pode ser necess\u00e1rio um m\u00e9dico cirurgi\u00e3o especialista em cirurgia da obesidade\u201d.<\/p>\n<p><strong>Sobre a obesidade infantil, qual o principal risco que este quadro possui?<\/strong><\/p>\n<p>\u201cCrian\u00e7as obesas t\u00eam um risco maior de se tornarem adultos obesos. Al\u00e9m disso, doen\u00e7as que classicamente eram caracterizadas como da idade adulta como altera\u00e7\u00e3o de colesterol, dos triglic\u00e9rides, hipertens\u00e3o arterial e at\u00e9 mesmo o diabetes tipo 2, est\u00e3o cada vez mais presentes nesta faixa et\u00e1ria precoce. \u00c9 muito importante que os pais n\u00e3o subestimem este problema de sa\u00fade p\u00fablica. A preven\u00e7\u00e3o do ganho excessivo de peso na crian\u00e7a que tem peso adequado e o tratamento daquela que j\u00e1 apresenta sobrepeso ou \u00e9 obesa, de forma multifatorial, constituem as ferramentas mais eficazes para o crescimento saud\u00e1vel\u201d.<\/p>\n<p><strong>A cirurgia bari\u00e1trica pode ser feita por qualquer pessoa que est\u00e1 acima do peso? Quais cuidados deve-se tomar?<\/strong><\/p>\n<p>\u201cN\u00e3o, a cirurgia bari\u00e1trica tem crit\u00e9rios precisos para sua realiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>As indica\u00e7\u00f5es para a cirurgia da obesidade s\u00e3o insucesso de tratamento cl\u00ednico, acompanhado pelo m\u00e9dico endocrinologista, associado a: Obesidade Grau II (IMC entre 35 e 39,9), associado a comorbidades (doen\u00e7as relacionadas \u00e0 obesidade); ou Obesidade Grau III (IMC maior que 40); ou a Obesidade Grau I (IMC entre 30 e 35), que \u00e9 a chamada cirurgia metab\u00f3lica exclusiva para pacientes diab\u00e9ticos.<\/p>\n<p>A cirurgia da obesidade e metab\u00f3lica traz perda de peso, melhorias \u00e0 expectativa, qualidade de vida e condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade do paciente. Por\u00e9m \u00e9 essencial se preparar adequadamente, manter acompanhamento m\u00e9dico e manter as mudan\u00e7as no estilo de vida e comportamentais para o resto da vida\u201d.<\/p>\n<table style=\"width: 717px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 146px;\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-9059 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/cms1.com.br\/backup\/\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/foto-dra-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/foto-dra-150x150.jpg 150w, https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/foto-dra-64x64.jpg 64w, https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/foto-dra-75x75.jpg 75w, https:\/\/cms1.com.br\/backup\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/foto-dra.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/td>\n<td style=\"width: 555px;\">A Dra. Fabiana Franca \u00e9 especialista em cirurgia do aparelho digestivo e cirurgia da obesidade. \u00c9 credenciada do Economus e atende na regi\u00e3o da Aclima\u00e7\u00e3o, em S\u00e3o Paulo\/Capital.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9068 aligncenter\" src=\"https:\/\/cms1.com.br\/backup\/\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/logo-minha-saude.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"138\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, a obesidade vem crescendo em diversos pa\u00edses. Ela \u00e9 considerada uma doen\u00e7a definida pelo ac\u00famulo anormal ou excessivo de gordura no organismo, causado pelo desequil\u00edbrio entre o ganho e o gasto energ\u00e9tico da pessoa. 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