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Hoje voc\u00ea resolveu comprar aquela cal\u00e7a nova que n\u00e3o estava nos planos, mas em promo\u00e7\u00e3o, e um celular novo. Na mesma semana passou no supermercado e comprou a lista do m\u00eas, algumas guloseimas, vinhos e petiscos extras para receber amigos em casa. Ainda no mesmo m\u00eas, seu filho estava meio tristinho e te pediu aquele brinquedo novo que era uma fortuna. Para deix\u00e1-lo feliz, voc\u00ea foi com ele ao shopping e parcelou o mimo.<\/p>\n
\u00c0s vezes essas coisas acontecem com voc\u00ea? E n\u00e3o h\u00e1 nada de errado em fazer umas comprinhas extras e gastar um pouco a mais no cart\u00e3o de cr\u00e9dito e no cheque especial, certo? Pelo menos \u00e9 assim que tr\u00eas em cada dez pessoas pensam. Segundo um estudo realizado pelo SPC Brasil, parte dos brasileiros consideram o cart\u00e3o de cr\u00e9dito e cheque especial como parte do dinheiro dispon\u00edvel no or\u00e7amento mensal e 35 por cento dos entrevistados disseram sempre pagar com o cart\u00e3o de cr\u00e9dito e assumem que suas compras parcelas s\u00e3o feitas por impulso.<\/p>\n
O problema \u00e9 que s\u00e3o essas atitudes do dia a dia, muitas vezes corriqueiras, que acabam deixando nossa vida financeira desregrada e, apesar da maioria das pessoas saber que gastar mais do que deve n\u00e3o \u00e9 ideal, poucos param para pensar nas consequ\u00eancias de seus atos impulsivos antes de execut\u00e1-los. \u201cNa maioria das vezes esses impulsos t\u00eam consequ\u00eancias s\u00e9rias e s\u00e3o o in\u00edcio do chamado efeito bola de neve, que causa uma enorme desordem financeira familiar e problemas mais graves como o nome negativado e d\u00edvidas impag\u00e1veis\u201d, explica Jos\u00e9 Vignoli, educador financeiro do Portal Meu Bolso Feliz. E s\u00e3o essas quest\u00f5es financeiras que podem, tamb\u00e9m, causar problemas emocionais como ang\u00fastia, nervosismo e autoestima fragilizada, afetando nossa qualidade de vida.<\/p>\n
COMO O EFEITO BOLA DE NEVE AFETA SEU BOLSO E SUA VIDA<\/p>\n
Muitas vezes uma simples compra ou um ato impensado pode dar in\u00edcio a um problema financeiro ainda maior. Veja abaixo um exemplo de como decis\u00f5es aparentemente inofensivas, podem te descontrolar:<\/p>\n
1- No momento do des\u00e2nimo voc\u00ea vai ao shopping ou resolve pesquisar as novidades tecnol\u00f3gicas que voc\u00ea ainda n\u00e3o tem.<\/p>\n
2\u00a0\u2013 Com comprinhas n\u00e3o programadas e despesas inesperadas, voc\u00ea come\u00e7a a perder o controle de suas contas.<\/p>\n
3\u00a0\u2013 Suas despesas aumentam porque, al\u00e9m das compras extras, voc\u00ea passa a ter gastos com os juros do cart\u00e3o e do cheque especial na despesa do m\u00eas.<\/p>\n
4\u00a0\u2013 Voc\u00ea usa novamente o cheque especial e o cart\u00e3o porque est\u00e1 com um poder de compra menor e n\u00e3o consegue mais manter seu padr\u00e3o atual.<\/p>\n
5\u00a0\u2013 Ao mesmo tempo que isso acontece, voc\u00ea n\u00e3o consegue mais reservar um dinheirinho extra para emerg\u00eancias, planos e sonhos futuros.<\/p>\n
6\u00a0\u2013 No m\u00eas seguinte um imprevisto surge e voc\u00ea precisa gastar mais do que pretendia.<\/p>\n
7\u00a0\u2013 Com esta despesa inesperada somada \u00e0 infla\u00e7\u00e3o e problemas do dia a dia, voc\u00ea se depara com um m\u00eas em que n\u00e3o tem o dinheiro suficiente para pagar suas contas.<\/p>\n
8\u00a0\u2013 Quando voc\u00ea menos espera, voc\u00ea fez uma d\u00edvida e, em muitos casos, est\u00e1 com o nome negativado e n\u00e3o sabe mais como sair dessa!<\/p>\n
Mas, mesmo com esse cen\u00e1rio negativo, voltar a ter uma vida financeira saud\u00e1vel \u00e9 poss\u00edvel. Para sair dessa enrascada, \u00e9 importante refletir. \u201cAnalise as verdadeiras raz\u00f5es que te fazem consumir, que te fizeram chegar nessa situa\u00e7\u00e3o e repense qual foi\u00a0 o caminho que voc\u00ea acabou usando para descobrir como voc\u00ea se enrolou\u201d, indica Vignoli.\u00a0 Aqui, vale ficar atento \u00e0s nossas emo\u00e7\u00f5es. No livro Mentes Consumistas, de Ana Beatriz Barbosa, a autora explica que somos influenciados por v\u00e1rios est\u00edmulos de compra, atrav\u00e9s da m\u00eddia, pessoas pr\u00f3ximas e tamb\u00e9m no ponto de venda, e o grande problema da maioria das pessoas \u00e9 o autocontrole para resistir a tantos apelos de consumo. \u201c Sempre justificamos nossa compras, tanto na hora de lidar com emo\u00e7\u00f5es negativas como frustra\u00e7\u00e3o e des\u00e2nimo quanto positivas como comemorar uma promo\u00e7\u00e3o ou mimar os filhos\u201d, explica Carlos Eduardo Carrion, psiquiatra de Porto Alegre.\u00a0 Por isso, \u00e9 importante detectar o problema e atac\u00e1-lo imediatamente.<\/p>\n
Identifique as raz\u00f5es para o consumo desenfreado<\/p>\n
Segundo Ana Beatriz,\u00a0 existem dois tipos b\u00e1sicos de consumo: o consumo prim\u00e1rio, do dia a dia, que serve para satisfazermos nossas necessidades essenciais como comer, e o consumo secund\u00e1rio, ligado ao nosso imagin\u00e1rio, que tem como objetivo nos levar para o caminho da realiza\u00e7\u00e3o de desejos, ou seja, os sup\u00e9rfluos, compras extras que n\u00e3o s\u00e3o essenciais, mas que tamb\u00e9m fazem parte da nossa vida, como roupas novas ou uma viagem. Entendendo isso, tente, sempre, diferenciar o consumo b\u00e1sico do consumo ligado \u00e0 sentimentos e necessidades sup\u00e9rfluas, para se gratificar momentaneamente. Para isso avalie as quest\u00f5es abaixo e identifique as raz\u00f5es para seu consumo desenfreado:<\/p>\n
\u2013 Tente ponderar se voc\u00ea sabe diferenciar perfeitamente o que precisa do que quer. \u00c9 importante que voc\u00ea saiba!<\/p>\n
\u2013 Pare para pensar se, quando voc\u00ea se permite prazeres eventuais como jantar fora ou fazer uma viagem no fim de semana, esses prazeres s\u00e3o planejados ou costumam te atrapalhar financeiramente.<\/p>\n
\u2013 Voc\u00ea tem uma poupan\u00e7a ou investimento para tempos dif\u00edceis e emerg\u00eancias? Na maioria das vezes, quem n\u00e3o consegue poupar, n\u00e3o se organiza de forma adequada.<\/p>\n
\u2013 Voc\u00ea costuma comprar pe\u00e7as de roupa ou outros produtos porque est\u00e3o na promo\u00e7\u00e3o ou porque a vendedora disse que est\u00e3o fazendo sucesso?<\/p>\n
Depois de identificar quais s\u00e3o seus maiores defeitos quando o assunto \u00e9 consumo desenfreado, fique atento \u00e0s dicas para controlar as emo\u00e7\u00f5es e se policiar ;<\/p>\n
No dia a dia
\nColoque no papel seus ganhos e despesas. Assim voc\u00ea visualiza com calma quais s\u00e3o seus gastos fixos e sup\u00e9rfluos.<\/p>\n
Agora fa\u00e7a um Diagn\u00f3stico Financeiro da sua vida atual.\u00a0 Para isso, use o Simulador Diagn\u00f3stico Financeiro. Estes s\u00e3o os pontos de partida para voc\u00ea conhecer sua situa\u00e7\u00e3o financeira real. Com base nisso, \u00e9 poss\u00edvel equilibrar suas contas e entrar no azul.<\/p>\n
Se tiver uma d\u00edvida em atraso, que precisa ser controlada e paga rapidamente, foque nela. Para facilitar sua vida, use o Simulador Troca D\u00edvida e descubra se pode conseguir taxas menores para quit\u00e1-la. O importante \u00e9 elimin\u00e1-la e depois come\u00e7ar a planejar seu dia a dia novamente, com tranquilidade.<\/p>\n
Fa\u00e7a cortes. Seja moderado com os gastos do dia a dia e escolha aquilo que \u00e9 realmente importante e essencial para voc\u00ea.<\/p>\n
Pesquise antes de fazer qualquer compra! Mas, se poss\u00edvel, abra m\u00e3o dos gastos sup\u00e9rfluos at\u00e9 organizar suas contas.<\/p>\n
Evite usar cheque-especial e cart\u00e3o de cr\u00e9dito. Durante o pagamento da sua d\u00edvida\u00a0 e reorganiza\u00e7\u00e3o financeira, elimine essas op\u00e7\u00f5es.
\nProcure pagar suas contas \u00e0 vista com o dinheiro que tem. Controle os apelos e impulsos de consumo.<\/p>\n
Para controlar as emo\u00e7\u00f5es
\nConscientize-se de que est\u00e1 numa situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil. Para isso, apenas olhar suas contas e a dificuldade que est\u00e1 enfrentando deve bastar. \u201c\u00c9 importante come\u00e7ar a se dizer n\u00e3o e controlar os pr\u00f3prios passos e fraquezas\u201d, aconselha Carrion.<\/p>\n
Planeje o que vai comprar e visualize seu dia a dia como se estivesse analisando outra pessoa, repetindo o roteiro mentalmente, mais de uma vez. Veja o que compra, como compra e pergunte-se onde e porque est\u00e1 gastando mais do que deve.<\/p>\n
Nunca esque\u00e7a de incluir um limitador de compras no seu dia a dia. \u201cEvite sair com cart\u00e3o de cr\u00e9dito e cheque. Se isso n\u00e3o for poss\u00edvel, na hora do lazer, convide aquela pessoa que vai te ajudar a colocar um limite nas compras\u201d, aconselha Carrion.<\/p>\n
Quando se sentir frustrado, desanimado ou com autoestima afetada, procure fazer algo que goste \u2013 sem gastar, claro. Um exerc\u00edcio f\u00edsico, papear com os amigos, brincar com os filhos. Pesquisando e colocando em pr\u00e1tica essas atividades que ama, voc\u00ea ver\u00e1 que existem outras maneiras de sentir prazer.<\/p>\n
Por outro lado, quando estiver excitado, feliz e cheio de vontade de comemorar, controle-se tamb\u00e9m. Tente ponderar se vale mesmo a pena gastar dinheiro e, mais pra frente, se complicar.<\/p>\n
Fonte: meubolsofeliz.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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