Outubro \u00e9 mundialmente conhecido como o m\u00eas do \u201cOutubro Rosa\u201d. A campanha foi criada com a inten\u00e7\u00e3o de alertar a sociedade sobre a import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer de mama e tamb\u00e9m \u00e0 dissemina\u00e7\u00e3o de dados preventivos.<\/p>\n
O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o tipo que possui a maior incid\u00eancia e a maior mortalidade na popula\u00e7\u00e3o feminina em todo o mundo. De acordo com o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), estima-se 66.280 novos casos ocorreram no Brasil em 2020.<\/p>\n
Apesar de sua causa ser considerada multifatorial, envolvendo fatores biol\u00f3gico-end\u00f3crinos, vida reprodutiva e hist\u00f3rico familiar, cerca de 30% do risco de desenvolver c\u00e2ncer de mama est\u00e1 relacionado ao comportamento e estilo de vida.<\/p>\n
Como prevenir<\/strong><\/p>\n A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis s\u00e3o fatores de preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama. Desta forma, recomenda-se:<\/p>\n Diagn\u00f3stico precoce<\/strong><\/p>\n O diagn\u00f3stico precoce \u00e9 fundamental para aumentar as chances de cura do c\u00e2ncer de mama e a maior parte desta doen\u00e7a \u00e9 descoberta pelas pr\u00f3prias mulheres. Esteja atenta ao pr\u00f3prio corpo e conhe\u00e7a os principais sinais e sintomas do c\u00e2ncer de mama:<\/p>\n\n
\n\u2022\u00a0Alimentar-se de forma saud\u00e1vel
\n\u2022\u00a0Manter o peso corporal adequado
\n\u2022\u00a0Evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas
\n\u2022\u00a0Amamentar<\/li>\n<\/ul>\n\n
\n\u2022\u00a0Pele da mama avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja;
\n\u2022\u00a0Altera\u00e7\u00f5es no bico do peito (mamilo);
\n\u2022\u00a0Pequenos n\u00f3dulos na regi\u00e3o embaixo dos bra\u00e7os (axilas) ou no pesco\u00e7o;
\n\u2022\u00a0Sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido dos mamilos<\/li>\n<\/ul>\n